在阿孟和我講解了一下費登奎斯背景之後，我和他說了近期來我最想面對的課題 (自信心不足)。這個課題在近期內不斷的出現在我的生活中，就好像它在和我說著「我準備好要讓你好好面對了」這種感覺不斷的出現。所以我就趁這次機會把它說了出來，這正好是個可以讓我去探索它並且認識它的機會。...

阿孟好～ 謝謝你上週ㄧ用費登奎斯的調整身體方式幫我調整受傷的腳踝。 我記得你問我的問題，你憋著很多話不說欸！當下我沒什麼感覺。 結果隔了3天，吃完晚餐我突然身體不舒服，經過一陣子的嘔吐之後，我發現身體好像輕了一點....

今年九月我經歷一場車禍，雖然身體只留下膝蓋幾道傷疤，但內在一直有種深沉的恐懼感。我後背胸側的地方始終覺得緊繃，甚至我都感覺得到連平躺時我的後腰無法放鬆。