在你的生活中，有多少空間可以放鬆？最近在阿孟的工作坊中，我重新發現了身體與心靈的連結。這段時間沒有參加費登奎斯的課程，當我再次回到熟悉的空間時，心中充滿了懷舊與期待。在這次體驗中，我感受到自己身體的變化與穩定，也意識到過去習慣性緊繃的動作模式。 當我躺在工作臺上，聆聽著阿孟的引